출산의 경험을 가진 선생님이
본인의 경험담과 함께 알려주셔서
더욱 도움이 많이 되었어요.
특히 임신 후기의 신체변화와
출산 과정시에 유리한 동작을
함께 배울 수 있어 좋았습니다.
임산부가 된 내 몸을 잘 파악하면서
예비 엄마로써 필요한 근력을 준비하는 임산부에게 꼭 추천하고 싶은 문 필라테스입니다.
이안엄마
임산부 치질로 인해 질문드리고 알려주신 자세를 매일 실천 중이에요. 쉽지 않지만 확실히 괄약근이 이완,수축이 되어요. 상태가 더 나뻐지지는 않아서 다행이에요.
좋은 관리법 알려주셔서 정말 감사드려요.
김현주
안녕하세요 선생님, 쪽쪽이 엄마예요!
자연주의출산이라는 것이 심적으로도, 여러가지 정보적인 면에서도 준비해야할 것이 많은데 선생님의 강의를 통해 방향을 잡고 나아갈수 있어 감사합니다.
항상 끈끈한 피드백 주셔서 더더욱 케어받는 느낌도 들고요! 선생님께서 한국에 계신다면 저는 직접 찾아가서 배우고싶을 정도로 너무 알찬 강의들이에요!
7월에 쪽쪽이를 만나는 날까지 아니 만난후 산후프로그램까지도 잘부탁드려요!